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蒜蓉西兰花的做法

本文摘要:“蒜蓉西兰花是一道家常菜,口感甜酸,作法比较简单,用时较短。蒜蓉西兰花的关键食物为西兰花,大蒜,口味爽脆,加上小米粥或白米饭全是不错的随意选择。” 食物清单主要材料西兰花一个大蒜全头胡萝卜一根辅材油少量盐少量五香粉少量蒜梨口感煎炸加工工艺十分钟用时一般可玩度蒜蓉西兰花的作法流程1西兰花一个,大蒜全头,胡萝卜一根。 2消除干净整洁。3改成一小块。 4绰水1分钟。5炒出去太凉。6胡萝卜清洗削皮切成片。 7大蒜碾碎。8炒菜锅制冷下油炒出香味蒜泥。9特胡萝卜煸炒分布均匀。

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“蒜蓉西兰花是一道家常菜,口感甜酸,作法比较简单,用时较短。蒜蓉西兰花的关键食物为西兰花,大蒜,口味爽脆,加上小米粥或白米饭全是不错的随意选择。” 食物清单主要材料西兰花一个大蒜全头胡萝卜一根辅材油少量盐少量五香粉少量蒜梨口感煎炸加工工艺十分钟用时一般可玩度蒜蓉西兰花的作法流程1西兰花一个,大蒜全头,胡萝卜一根。

2消除干净整洁。3改成一小块。

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4绰水1分钟。5炒出去太凉。6胡萝卜清洗削皮切成片。

7大蒜碾碎。8炒菜锅制冷下油炒出香味蒜泥。9特胡萝卜煸炒分布均匀。

10加微信好友杨世好的西兰花,清煮特五香粉煸炒分布均匀。11家常菜蒜蓉西兰花。

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